こんにちは！福岡市中央区平尾・モアはりきゅう整骨院です！

 

みなさん！！いきなりですが骨盤のゆがみは気にされたことはありますか？？

 

骨盤がゆがんでいると、いろんな支障が出てきます！

 

たとえば、猫背になってしまったり反り腰になってしまったり

 

それによって、腰痛がでてきてしまったりしてしまいます。

 

O脚やX脚も骨盤のゆがみからきていることも考えられます。

 

そこで、今日は自分で骨盤がゆがんでいるのかチェックできる方法をひとつ教えます！

 

目を閉じて５０回その場で足踏みするだけです！

 

そのあと目を開けて最初にいた位置からどれだけ動いてしまっているか見てください！

 

最初にいた位置から移動してしまってた場合、骨盤がゆがんでいる可能性があります！！

 

でも！ご安心ください！！

 

モアはりきゅう整骨院では骨盤のゆがみを矯正できます！

ぜひ、今のチェック方法で陽性だった場合、モアはりきゅう整骨院にご相談ください！