こんにちは、福岡市平尾でスマホネックの施術も行っておりますモアはりきゅう整骨院です。

 

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みなさんは、スマホネックという言葉ご存知ですか？

 

その名の通りスマートフォンのしすぎにより起こる首の骨の変形の事をいいます。

 

スマホネックは現代病ともいわれます！

 

正常な状態だと人の首は横から見たときカーブを描いているが

 

このカーブが小さくなり、7個ある首の骨の弯曲が30度以下になった状態を指します

 

別名ストレートネックともいいます！

 

首が真っすぐになるだけで、肩こり、頭痛、めまい、集中力低下、不眠や抑うつ状態などが表れます。

 

原因としては、

 

・長時間同じ姿勢になってしまっている。

・スマートフォンやパソコンをする際、視線が下に向き続けている

・座る際骨盤が倒れて、腰が曲がった姿勢になってしまっている

 

このようなことが長く続くと、肩こりや頭痛を引き起こすスマホネック、ストレートネックになってしまいます。

 

モアはりきゅう整骨院では姿勢の分析から行い根本治療を行っていきます。

 

 

気になる事がありましたらぜひご相談下さい！

 

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