こんにちは、福岡市中央区平尾の骨盤矯正、猫背矯正も行っているモアはりきゅう整骨院です！！

 

「ギックリ腰」は、かなり有名な症状ですが皆さんはギックリ首はご存知ですか？

 

 

ギックリ首とは頚椎捻挫で、いくつかの因子が重なり蓄積されて発症するもので

 

首が炎症を起こし、痛みやハリがでてきてしまう事を言います。

 

頸椎の生理的湾曲が失われ、激しい痛みをともないます。

 

寝違えは、不自然な姿勢で就寝して寝続けてしまい、翌朝首や肩、背中などに痛みがでる症状を言います。

 

ギックリ首の原因は

・姿勢の悪さ

・運動不足

・筋肉の硬さ

・枕の高さ

・自律神経の乱れ

・衝撃

などが挙げられます。

 

症状としては

・首を動かすと強い痛みがある

・痛みで首を動かせない

・首の凝った所を押すと痛い

・くしゃみをすると首に激痛が走る

・首の筋肉の凝りがひどい

などです。

 

ギックリ首にならない為にも、正しい姿勢に治したり、定期的に運動したり、ストレスを発散する事が大事になってきます！！

 

もし首に違和感や痛みがある方がいらっしゃいましたら当院までご相談下さい！！

 

しっかりサポートさせて頂きます。