こんにちは、福岡市平尾のモアはりきゅう整骨院です!
寒い時期からようやく過ごしやすくなってきました。
時期の変化でお身体の状態はいかがでしょうか?
各地で梅雨に入った場所も増えてきました。
梅雨と言えば天候の影響でお身体の不具合が出てしまいます。
そんな梅雨に負けない為にも
ゆっくりと入浴をする。
ストレッチや軽いマッサージをしリラックスする。
むくみ対策を行う。
身体を冷やさない。
などの工夫を行い梅雨時期を乗り切って行きましょう!!
お身体の不具合やだるさを感じられる事がありましたら
モアはりきゅう整骨院までご相談下さい。
全力でサポートさせて頂きます!