こんにちは、福岡市にあるモアはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」もご覧ください。
雨が降ることが多くまた寒くなってきましたが
皆様、お身体の調子はいかがでしょうか？
最近風邪やインフルエンザが流行って来ています。
風邪とインフルエンザの違いはご存知でしょうか？
それぞれの症状についてご説明させていただきます！
風邪の症状は、、、
・くしゃみ
・鼻水
・鼻詰まり
・咳
・のどの痛み など
通常の風邪であれば3日～長くて1週間程度で治ることが多いです！
インフルエンザの症状は、、、
・発熱
・頭痛
・鼻水
・関節の痛み
・だるさ など
症状は重く、感染してから1日～2日の潜伏期間をおいて、
3日目ごろから急激に悪化し40℃前後の熱が出る恐れもあります。
風邪やインフルエンザにならないためには
・十分な睡眠をとる
・バランスのいい食事を取る
・適度な運動
・身体を冷やさない
・手洗い、うがいを行う
などが挙げられます！
まだインフルエンザや風邪になっていなくても
かからないためにも日頃から心掛けをして、
ウイルスに負けない身体作りをしましょう！
モアはりきゅう（鍼灸）整骨院 アクセス情報
- TEL：092-524-8822
- 住所：福岡県福岡市中央区那の川2丁目5−12
