こんにちは、福岡市にあるモアはりきゅう整骨院です。
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2020年になり東京オリンピックの年にもなりましたね！
このワードを検索される方は多かったと思われます！
ではこのワードを皆様どのように調べましたか？
多くの方はスマホから調べたと思われます！
今回はそんなスマホの使用で出る症状についてご説明させて頂きます！
スマホの使用で1番多い症状は腱鞘炎ともいわれます。
まず始めに腱鞘炎とは、、、
骨と筋肉をつないでいる腱を包み、
腱が滑らかに動くよう支える滑車のような働きをするものが手首の近くにあります。
それが腱鞘といい、そこが使い過ぎで痛みや腫れが出ることを腱鞘炎といいます。
スマホ使用以外にも職人さんやグリップ、ボールなどを使う方にも出やすいと言われます。
治療としてはHVといった電気治療や鍼灸によるはり治療などで痛みを鎮静化するのが得策と思われます！
またスマホの使用は指だけではなく首、肩にも負荷がかかるため姿勢改善として骨盤矯正をするのも効果的です！
オリンピック始まる前に健康な状態で応援してみてはいかがでしょうか？
モアはりきゅう（鍼灸）整骨院 アクセス情報
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