こんにちは!福岡市平尾・高宮エリアにありますモアはりきゅう整骨院です!
当院については「こちら」もご覧ください。
産まれたばかりの時期は誰しもが扁平足になっており、大人になるにつれて足裏にはアーチができてきます。
幼少期の歩行時間の減少や運動不足によって足裏の筋肉が発達せずアーチが形成されないことがあります。
<扁平足をなおすには>
①なるべく早く足裏のアーチが形成されていないことに気付く必要があります。
小学生くらいの時期は身体の成長期である為、しっかりと治療することによって治りやすくなります。
②マッサージやストレッチにより足裏の筋肉を緩める必要があります。
③タオルギャザー(タオルを地面に広げて足の指全体でタオルを掴む、離すを繰り返していく運動)
をすることによって足裏の筋肉が発達し少しずつアーチが出来上がってきます。
モアはりきゅう整骨院では、扁平足に対する治療
(指圧、ストレッチ)
(身体全体をきれいな姿勢にする矯正)
(生活指導)
を行っておりますので気になられている方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡ください!!
モアはりきゅう(鍼灸)整骨院 アクセス情報
- TEL:092-524-8822
- 住所:福岡県福岡市中央区那の川2丁目5−12