こんにちは！肩こり、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療専門の福岡市那の川にあるモアはりきゅう整骨院です！

 

 

 

 

今日は肩こりの原因についてお話します。

 

モアはりきゅう整骨院でも肩こりの患者様は多数来られています。

 

肩こりの原因について考えてみました。

 

様々な原因がありますが、その中でも最も多いのは

 

日常生活の中での姿勢の悪さ・姿勢の良い状態を保つ筋肉の低下から来るものです。

 

反復動作、といって、繰り返し同じ姿勢や、作業を行っていると身体の筋肉は固定され、疲労がたまってきますよね。

 

固まった筋肉は冷えて血行が悪くなりやすく、痛みの基となる物質がたまりやすくなっています。

 

そうなると、その筋肉を使わなくてもいい様に周りの筋肉が頑張って緊張してきます。

 

・・・悪循環ですよね。

 

そのような事態にならないよう、柔軟性のある筋肉を保ってあげることが重要に成ってきます。

 

きれいな姿勢を保つ為には、姿勢を維持する筋肉も必要です。

 

ですが、その姿勢を維持する筋肉も柔らかくなければ持久力がつきません。

 

まずは肩周辺の筋肉をやわらげて、綺麗な姿勢を保つことからはじめてみましょう。

 

モアはりきゅう整骨院では姿勢の矯正から肩の筋肉を柔らかく保つお手伝いまで、患者様の症状に沿った治療を行っています。

 

個人個人にあったオーダーメイドの治療を行っていくことで、肩こりを根本的に治療していきます！！

 

お気軽にご相談ください！！

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福岡市中央区平尾のモアはりきゅう整骨院
肩がこる、頭痛がとれない、腰が痛い、ひざが痛い、だるい、
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