こんにちは！肩こり、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療専門の福岡市那の川にあるモアはりきゅう整骨院です！
今日は骨盤のゆがみの見方についてお話します！
人間は右利き左利きあるように左右で使う頻度が違うので普通に生活しているだけでバランスが偏ってきます。
更に骨盤がゆがむと、、、
骨盤の確認は簡単にできますのでぜひやってみてください！
①目をつむり、片足立ちをして１０秒以上、全くぐらつかずに立ってください。
１０秒立っていられなかった人は、骨盤がゆがんでいる可能性が高いです。
③地面に十字にテープをはる。その上で目をつぶって３０回足踏みしてみてください。
終わったら自分が十字からどれくらいずれているか確認しましょう。骨盤が歪んでいる人は、歪んでいる方にずれていきます。
ご自宅などで、ぜひ試してみてください。
モアはりきゅう整骨院では患者様の症状に合わせて骨盤矯正治療をさせて頂いております。
気になる方は一度ご相談下さい！
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福岡市中央区平尾のモアはりきゅう整骨院
肩がこる、頭痛がとれない、腰が痛い、ひざが痛い、だるい、
等々はモアはりきゅう（鍼灸）整骨院へご相談ください！
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