こんにちは、福岡市で首、肩の痛み、背中の痛みの治療も行っておりますモアはりきゅう（鍼灸）整骨院です！

 

デスクワークの方に多いですが、背中（肩甲骨周り）が慢性的に痛いということがあります。

 

多くの方が揉んだり叩いたり首を動かしてみたりして、何とかしようとしてもどうにもならないことが多いようです。

 

背中（肩甲骨周り）は、首や頭を支えるために働く筋肉や関節が多く、それはまた、首や頭の状態によって影響を受けやすいです。

 

首や頭の状態というのは、つまりそれらの位置、姿勢です。

 

目立って多いのは、頭が前に出ている姿勢です。

この姿勢は、頭と首が本来の位置より前に出た、猫背姿勢です。

 

こうなると、背中の上部は後ろに出るように丸くして、身体全体のバランスを取ろうとします。

 

結果的に、背中の上部に筋肉や関節に慢性的な負担が掛かり、これらの働きがどんどん悪くなってしまい、肩こり、首こりや痛みとなって出てきます。

 

背中の上部への施術が必要にはなってくるのですが、元を正せば頭と首の位置、姿勢の矯正が大切です。

 

姿勢からくる症状は、頭の位置が本来の位置に近づけば近づくほど、症状も改善していきます。

 

どうしても、デスクワークは頭が前に突出してしまいやすいので、お気をつけくださいね！

 

お身体のお悩み、痛み、不調はモアはりきゅう整骨院にお気軽にご相談ください。

 

全力でサポートさせて頂きます！

 

 

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