こんにちは、福岡市にあるモアはりきゅう整骨院です。

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秋が近づき食欲の秋、読書の秋など個々によって

 

様々な秋があると思います。

 

 

 

その中でスポーツの秋で身体を動かされる方は多いとおもわれます！！

 

 

そんなスポーツの中にはケガは付きものだと思います。

 

 

スポーツの途中に肉離れになったことがある方はいらっしゃると思います。

 

 

肉離れとは専門に言うと「挫傷」と言われ、疲労が溜まり、

 

 

筋肉の柔軟性が低下している状態などで急激な運動を行い、 筋肉の線維を損傷してしまうことを指します。

 

 

よくなりやす部位としては、ふくらはぎやハムストリングス（太もも裏）が多いと言われます。

 

 

肉離れは筋肉に大量の出血が起きていて、

 

 

足を着けるだけでも痛みを生じる症状があります。

 

 

治療としては、患部に電気治療や鍼灸治療が良いので、

 

 

もしこの秋、肉離れになられた方は是非ご相談下さい！

 

 

 

 

 

モアはりきゅう（鍼灸）整骨院　アクセス情報

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