こんにちは、福岡市にあるモアはりきゅう整骨院です。

当院については「こちら」もご覧ください。

 

皆様も耳にした事があると思われますが、

 

 

『正しい姿勢』と言われてどの姿勢が正解か

 

 

ご存知でしょうか？

 

姿勢を良くしてと言われ胸を張る方が大半かと思われます。

 

 

では正しい姿勢とはどのようなものか今回説明させて頂きます！

 

 

 

正しい姿勢のラインとは？

 

主に4つの場所が同じ位置にあり、

 

 

きちんと真っ直ぐになっているのが姿勢がいいと言われます。

 

 

その場所は？

 

『肩』、『肩甲骨』、『骨盤』、『くるぶし』

 

 

この4つを通る線が一直線にキレイに

 

 

真っ直ぐになっている状態が良いと言われます。

 

 

これをゴールデンラインと言われます。

 

 

では姿勢が良くなるとどうなるか？

・首

頭痛や肩こりの軽減

 

・肩

肩こりの軽減、バストアップ

 

・背骨

猫背、腰痛の改善

 

・骨盤

腰痛の改善、ヒップアップ

 

・股関節

腰痛・膝痛の改善

 

・足

むくみの改善、身体のバランス改善

 

 

など様々な症状の改善が見られます！

 

 

肩こりや腰痛がひどくマッサージ店に

 

行っても治らない方は根本的に治療を行ってはいかがでしょうか？

 

 

当院では写真を撮ることもでき、経過を把握することもできます！

 

ぜひ気になる方はご相談下さい！

 

 

 

 

モアはりきゅう（鍼灸）整骨院　アクセス情報

• TEL：092-524-8822
• 住所：福岡県福岡市中央区那の川2丁目5−12