こんにちは、福岡市にあるモアはりきゅう整骨院です。

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今コロナウイルスの影響で検温される方は増えてきていると思われます。

 

 

体温が高いと熱が出やすいなどは考えたことはあると思われますが

 

 

熱が『低い』ことに関して考えたことがありますか？

 

 

今回は体温の仕組みについてご説明させて頂きます！

 

 

①36.5°c〜37.0°c

この体温の方は最も健康的で免疫力が高い状態と言われます。

 

 

②36.0°c

時々震えが出る(熱を作ろうと筋肉を動かすため)

 

 

③35.5°c

日常的に続くと排泄機能の低下、自律神経失調症、アレルギー症状が発症しやすい

 

 

④35.0°c

ガン細胞が最も増殖する

 

 

⑤34.0°c

溺れた人が救助された後、回復できるかどうかのボーダーライン

 

 

⑥33.0°c

冬山で遭難したときなどに幻覚症状が出てくる

 

 

⑦30.0°c

低すぎるあまり意識を失う

 

 

このように体温が低いと様々な症状が出てきます

 

最も良い36.5°c以上を保つためには血行を良くすることが大切です！

 

その時に姿勢が悪かったり、骨盤に歪みが生じると血流が悪くなり、冷えやすくなります。

 

健康状態を保つためにも姿勢を正してみてはいかがでしょうか？

 

気になるかたはぜひ当院にご相談下さい！

 

 

 

モアはりきゅう（鍼灸）整骨院　アクセス情報

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