こんにちは！福岡市平尾・高宮エリアにありますモアはりきゅう整骨院です！
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大腰筋とは、腰椎の側面から太ももの付け根に伸びる深層部にあり、
上半身と下半身をつなぐインナーマッスルで、正しい姿勢を保つための最も重要な筋肉の一つです。
大腰筋が弱いと、、、
・つまずきやすくなる
・O脚
・腰痛
・猫背
・下腹部がポッコリ出る
インナーマッスルを鍛える方法の一つとして「楽トレ」という機器があります。
「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする
全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。
このインナーマッスルを鍛えるだけで、骨や関節を支え、引き締まり、全身のバランスが整えられます。
他にも、階段の昇り降りが楽になったり、スポーツパフォーマンスが向上していきます！
一度体験をしてみませんか？
気になる方はモアはりきゅう整骨院までご連絡ください！！
しっかりサポートさせて頂きます。
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- 住所：福岡県福岡市中央区那の川2丁目5−12
