こんにちは！福岡市中央区平尾で肩こりの施術を行っている『モアはりきゅう整骨院』です！

 

 

暑い日が続いていますが、夏バテなどはされていないですか？

 

エアコンもほどほどに、しっかり食事を摂って暑い夏を乗り越えましょう。

 

ところで今日は肩こりについてお話したいと思います。

 

肩こりは日本人に非常に多い症状とされ、その多さは世界一とまで言われています。

 

お仕事や普段の生活の中で、長時間同じ姿勢を取り続けることは、筋肉を常に使い続けている状態なのです。

 

その状態が長く続くと、関連する筋肉に様々な影響を及ぼします。

 

この症状になりやすい方は

・猫背やなで肩の方

・重い物を持ち運ぶ方

・運動をあまりせず筋力が弱い方

などです。

 

予防のためには

・重いリュックサックを背負わない

・片側ばかりにカバンなどを担がない

・姿勢を正しくする

などを心がけると有効です。

 

当院ではこれらの症状に対し、手技療法や矯正治療・電気治療により筋肉を柔らかくし、矯正施術にて骨を正常な位置に戻す事で症状を改善し根本治療を目指しています。

 

そして、硬くなった筋肉に、マッサージ、鍼などで筋肉をほぐし、血流を良くしていく治療法を行っております。

 

今まで肩こりに悩まされていた方、是非一度当院にご相談ください。

 

全力でサポートさせて頂きます！