こんにちは!平尾のモアはりきゅう整骨院です!
今日は、猫背でお悩みの患者様Y.G様の体の変化をご紹介します!
まずはこちらの写真をご覧ください。
中心に赤い線を重心線といい、本来この線上を
シール4つ貼ってある場所(重心点といいます)
1.肩(肩峰)
2.太もも(大転子)
3.膝(膝蓋骨後面)
4.足首(外果前方)
この4点を通らないといけないです。
ですが、Y.Gさんの場合、全部点が線より前にあります。
これは、重心が前に偏りすぎています。
さらには骨盤の角度!!20度あります!!
基準が10度ですが、さらに10度骨盤が前に傾いている(前傾)しているということです!
それにより、反り腰になり、頭の重さを背骨で支えることができず背中、肩、首の筋肉が
もの凄く硬くなってしまいます。
そのことにより頭痛はもちろん、めまいや吐き気、自律神経も乱れてしまいます。
Y.Gさんの治療内容は
骨盤を戻すための矯正治療
インナーを鍛えるため楽トレ
背中の筋肉を戻すため猫背矯正
を6ヶ月かけて行いました!
すると・・・
なんと!!骨盤の角度11度!!
重心点の位置もライン上です!!!
今まであった頭痛の症状はなくなり、
1日中デスクワークをしても疲れなくなったそうです!!!
今では体を鍛えたい!!と健康に意欲的になられてます!!
気温も低くなってきてこの季節に多いギックリ腰の患者様も増えてきました。
骨盤や姿勢、インナーが原因で起こす方も多いので、もし少しでも
私そうかな?と思う方、気になる方はすぐにご連絡ください!!
お待ちしております!!