こんにちは！福岡市中央区平尾のモアはりきゅう整骨院です！

 

今日は『合谷（ごうこく）』をご紹介します。

 

おそらくご存知の方も多いのではないでしょうか？

 

場所は、こちらになります。

親指と人さし指の骨がまじわったところから、やや人さし指よりのへこみが合谷です。

 

効果は風邪のひきはじめ、頭痛、鼻血、鼻水、歯痛、視力低下など幅広い症状への効果が期待でき、

 

肩こり、ストレスなどにも効果があります。

 

慢性的な目の疲れ、肩コリ、腕の疲れに悩まされやすく、パソコン作業に関連するほとんどの疲れに対応しているので、

 

デスクワークが多い方には特にお試しいただきたいツボです。

 

その他にも顔面のけいれん、目の腫れ・痛みの軽減、風邪による咳・喉の腫れや痛みの軽減、

 

アレルギー性鼻炎の改善、肌荒れや吹き出物の改善、首・肩などの関節炎の改善、胃痛・便秘・下痢などの改善にも効果があり

 

「万能ツボ」とも呼ばれています。

 

調子が悪い時だけじゃなくて、普段からよく揉んで、調子を崩す前から日常的に予防に努めましょう！

 

人目を気にせず気軽に揉める位置にあるので、いつでも押せますね！